Quem é a pessoa que você quer se tornar? E quais hábitos você tem práticado para isso?
Adorei! Muito bom o conceito de Habit Stacking! Me fez lembrar a entrevista da Oprah ao Will Smith em que ele fala que o maior aprendizado que o pai deixou a ele foi não focar na parede inteira, mas no tijolo pequeno que você pode empilhar hoje.
Adorei! Muito bom o conceito de Habit Stacking! Me fez lembrar a entrevista da Oprah ao Will Smith em que ele fala que o maior aprendizado que o pai deixou a ele foi não focar na parede inteira, mas no tijolo pequeno que você pode empilhar hoje.